Почему у женщины нет желания интимной близости с мужем?

Не хочу мужа, что делать в такой ситуации? Подобный вопрос нередко слышат психологи и сексологи от женщин, решившихся посетить их с этой деликатной проблемой. Отсутствие желания отрицательно сказывается на общей атмосфере в семье и способно вообще её разрушить, поэтому болезненно воспринимается представительницами слабого пола.

Причины отсутствия сексуального желания у женщины

Есть несколько причин, почему у женщины нет желания близости.

Хронический стресс

Нарушение психоэмоционального состояния всегда оказывает негативное влияние на здоровье человека. В том числе оно может свести на нет женское либидо. Особенно сильно воздействует на возбуждение хроническая форма стресса, которая длится уже довольно долго.

Привести к отклонениям эмоционального характера могут разные причины, к примеру, смерть близкого человека, проблемы с работой, неблагоприятная обстановка в семье. В такие тяжёлые минуты женщина психологически не способна настроиться на секс, а ведь у представительниц прекрасного пола возбуждение зарождается в мозге и потом только доходит до половых органов.

Приём лекарств

Причиной, почему не возбуждается женщина, может быть приём некоторые лекарственных препаратов. В большей степени влиять на либидо могут такие средства, как:

• комбинированные оральные контрацептивы;
• антидепрессанты;
• седативные лекарства;
• противотревожные препараты.

Ухудшение полового влечения – это побочный эффект. В инструкции по применению того или иного медикамента всегда указана возможность возникновения подобной реакции организма.

Гормональные сбои, гинекологические заболевания

Физиологическими причинами, почему нет возбуждения у женщины, становятся патологии женской половой системы и сбой баланса гормонов в организме. Что касается гормонального фона, то за либидо отвечает тестостерон. Если его содержание в крови снижается, ухудшается и влечение к партнёру.

Также спровоцировать нарушение может дисбаланс эстрогенов, а именно их существенное уменьшение. Такое происходит чаще всего при наступлении климакса. Данные гормоны вырабатываются всё меньше и меньше, в результате вовсе перестают синтезироваться. Это негативно сказывается на общем состоянии женщины, в частности и на желании заниматься сексом.

Гинекологические заболевания тоже играют большую роль в снижении либидо. К примеру, у девушек нередко возникают воспалительные процессы в матке, яичниках, влагалище, которые сопровождаются неприятными симптомами, мешающими полноценной интимной близости.

Также есть такое состояние, как половая холодность, которая считается отдельной самостоятельной патологией. Её ещё называют гиполибидемией. Она характеризуется тем, что у женщины совсем нет сексуального желания. Оно может отсутствовать изначально или же пропасть в течение жизни. Это дисфункция, которая не зависит от наличия других болезней или воздействия внешних факторов.

Неудовлетворённость качеством полового акта с мужем

Частой причиной отсутствия желания у женщины является неспособность мужчины удовлетворить её. С такой проблемой сталкиваются многие девушки, но не все могут прямо признаться своему партнёру в том, что он, мягко говоря, не мачо в постели.

На первых порах, когда пара только начинает развивать отношения, плохой секс может восприниматься не так болезненно, потому что присутствует романтика, помогающая сглаживать острые углы. Но со временем женщина замечает все казусы, так как неудовлетворённость в интимном плане даёт о себе знать как на физическом, так и на психологическом уровне.

Что делать?

Из-за снижения сексуального влечения к своему мужчине в семье рано или поздно начинается разлад. Нередко девушки отказывают партнёрам в близости, не объясняя причины, боясь признаться в своей проблеме. Это вызывает непонимание со стороны парней, что часто заканчивается расставанием или похождениями налево, где они всегда могут получить хороший секс.

Чтобы не допустить возникновения таких последствий, необходимо бороться с отсутствием или уменьшением либидо. Итак, что делать, если пропало желание в постели?

Отдохните

В первую очередь перестаньте паниковать по поводу возникшей проблемы. Она, конечно же, требует внимания, причём чем раньше, тем лучше. Но переживания не помогут разрешить ситуацию. В противном случае это принесёт только вред.

Дайте себе время отдохнуть немного, настроиться на позитивный лад. Помните, что только положительный настрой поможет вам справиться с проблемой. Вы должны верить в свои силы, тогда обязательно устраните возникшую неприятность.

Выясните причину отсутствия сексуального желания

Невозможно определить, как вернуть желание к близости, не зная, почему оно вдруг пропало. Вам необходимо выяснить причину. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения. Если есть гормональные сбои в организме, нужно заняться их коррекцией, если мучают женские заболевания – срочно лечить их, если есть неудовлетворённость своим партнёром – откровенно поговорить с ним и т. д.

Обратитесь к специалисту

В первую очередь обратитесь к гинекологу. Причина, почему в жизни пропало желание заниматься интимной близостью, может заключаться в наличии какого-либо заболевания в женской половой системе. Сделать это необходимо чем раньше, тем лучше, так как отсутствие своевременной терапии способно привести не только к снижению либидо, но и ко многим иным негативным последствиям для здоровья человека.

Если же никаких гинекологических и прочих патологий, которые могли бы повлиять на половую функцию, выявлено не было, значит, причина имеет психологический характер. В такой ситуации обратитесь к психотерапевту. Не нужно бояться, стесняться, важно откровенно рассказать врачу о своей проблеме, тогда он сможет помочь устранить её.

Разнообразьте сексуальную жизнь

Вам следует постараться внести что-то новое в интимную жизнь. Поговорите об этом со своим мужчиной. Возможно, вам необходимо увеличить продолжительность предварительных ласк. Известно, что девушки возбуждаются медленнее парней, поэтому важно хотя бы минут 10–15 уделить прелюдиям.

Также вы с мужем можете попробовать следующее:

• поискать друг у друга новые эрогенные зоны;
• воспользоваться взрослыми игрушками;
• поиграть в ролевые игры;
• применять лубриканты, особенно если у женщины выделяется недостаточно естественной смазки;
• посмотреть вместе перед сексом эротические фильмы;
• попрактиковать интимный массаж перед близостью;
• использовать больше новых поз.

Подберите красивое эротическое бельё. Это нравится мужчинам, да и сама женщина будет чувствовать себя более привлекательной и желанной, что пойдёт ей на пользу. Некоторые девушки не желают тратиться на такие вещи, считают это блажью. Однако они просто недооценивают роль внешнего вида женщины в сексе.

Попросите мужа говорить вам во время полового акта приятные слова. Ведь все представительницы слабого пола любят ушами. Поэтому сексуальное мужское нашёптывание поможет разыграть аппетит.

Поговорите с мужем о своих нереализованных желаниях, фантазиях

Как вернуть половое влечение? Не скрывайте от своего мужчины, что у вас есть проблема в этом плане! Решитесь на откровенный разговор, будьте честными. В одиночку ничего не получится исправить, особенно если причина ухудшения либидо – это неспособность мужа довести вас до оргазма и обеспечить максимальное наслаждение во время секса. Намёки ничего не дадут, говорите обо всём прямо.

Если мужчина вас не устраивает в постели, не нужно его обвинять в этом, высказывать свои претензии и уж тем более обижать нелестными словами о размере его полового члена или недостаточных прелюдиях. Это сильно ударит по самолюбию и самооценке мужа, что может привести к разладу в отношениях.

Нужно подойти к этой теме деликатно, признаться, что вам хочется чего-то другого, и предложить вместе решить проблему. Поведайте мужу о своих сексуальных желаниях и фантазиях. Если всё сделаете правильно, то ваша интимная беседа перерастёт в ночь бурной любви, где вы сможете воплотить все нереализованные моменты.

Хорошо, если сначала вы устроите романтический ужин при свечах, создадите приятную обстановку, наденете эротическое бельё. Это может реально помочь пробудить в вас желание заняться сексом.

Работайте над возникшей проблемой вместе

Ни в коем случае не оставляйте без внимания ситуацию, когда пропало влечение к мужу. Сниженное либидо или вовсе его отсутствие способно привести к негативным последствиям для отношений пары, а также для психологического и физического состояния самой девушки.

При плохом половом влечении женщина начинает заниматься сексом всё реже и реже, затем может и совсем прекратить интимную жизнь, не желая бороться с проблемой. Это влечёт за собой такие последствия, как:

• развитие гинекологических заболеваний;
• ухудшение эмоционального состояния;
• разлад в семье;
• преждевременное старение;
• возникновение депрессии;
• понижение самооценки;
• повышение риска развития патологий сердца и сосудов.

Единственный плюс отсутствия секса – это защита от венерических заболеваний и нежелательной беременности. Но предотвратить такие проблемы можно и более лояльными способами.

Если вы самостоятельно не можете справиться с психологическими барьерами, мешающими полноценному возбуждению, или у вас с мужем есть недопонимание относительно того, каким должен быть половой акт, то лучше посетить сексолога. Его консультации помогут решить неприятный вопрос и наладить ваши отношения.

Многие женщины, которые пережили климакс, не желают заниматься решением такой проблемы, как отсутствие интимного влечения, потому что считают, что в их возрасте секс не так необходим, как в молодости. Это мнение в корне неверное. Половая жизнь приносит такую же колоссальную пользу. Могут только создаваться помехи для полноценного акта, к примеру, недостаточность естественной смазки, но это вполне решаемо. Поэтому не стоит забывать о собственном удовольствии и здоровье после менопаузы.

Заключение

Таким образом, существует много причин, почему пропадает желание интимной близости у женщин, нет влечения к мужу. Это могут быть как физические, так и психологические факторы. Чтобы устранить проблему, необходимо сначала выявить, что её спровоцировало.

Главное, помните, что снижение или полное отсутствие либидо – это серьёзное отклонение сексуального характера, которое нужно лечить. Причём чем раньше, тем лучше. В противном случае вас ждут проблемы в семье, а также со здоровьем.