Как не кричать на своего ребёнка!

Как не кричать на своего ребёнка!

Почему родители кричат на детей?

Причины, по которым мы повышаем голос на любимую кровиночку, весьма разнообразны. Многие считают, что самый действенный способ что-то быстро донести до ребёнка – так гаркнуть, чтобы в ушах свистело, и вот тебе вся мощь родительского авторитета! Родители горды собой, а дети обескуражены и запуганы. И зачем ломать голову над тем, как найти подход к своему чаду, как не убить в нём личность, как научить его быть уверенным в себе, кому всё это надо? А когда же мама и папа понимают весь ужас ситуации и её последствия, то начинают задумываться, как перестать орать на ребёнка, и ищут советы психологов по этому поводу. Чтобы исправить ситуацию, для начала нужно рассмотреть причины крика на детей. Вот основные из них:

  1. Стресс. Частенько родители остаются безмолвными и безропотными перед более сильным противником (начальник, тёща/свекровь), но всемогущими перед беззащитным ребёнком, сливая на него весь свой гнев и злобу. Пример: родитель получает на работе взбучку от начальства, возвращаясь домой, он обрушивает всё своё недовольство на ребёнка. И уроки-то тот не сделал, и посуду не помыл, и не убрал в комнате, и начинается «ор выше гор». После этого ребёнок либо замыкается, либо огрызается, либо плачет. Родитель выпустил пар, а психика дитя уже пошатнулась.
  2. Внутрисемейные проблемы. Частенько ребёнок становится разменной монетой между отцом и матерью. Мужчин и женщина, не имея возможности найти общий язык друг с другом, нередко позволяют себе повышать голос на дочку или сына по мыслимым и немыслимым причинам. При этом, начиная кричать, родители позволяют себе такие высказывания, как: «Будешь такой же ненормальный как твоя(ой) папаша/мамаша!». Шах и мат, любители поорать! Сдабривая ор подобного рода высказываниями, вы не только травмируете неустойчивую психику ребёнка, но и формируете перевёрнутое восприятие действительности: ведь если отец или мать ненормальные, то кто нормальный?
  3. Страх. С самого рождения каждый родитель переживает за своё дитя и старается оградить его от всех невзгод окружающего мира. Когда ребёнок начинает выбиваться из-под отеческого крыла, чтобы познать окружающую действительность путём метода проб и ошибок, то отца и мать сковывает животный страх. Переживая, что дитя может пострадать, они начинают кричать на него: не трогай, не бери, не беги, брось! В результате данных окриков у ребёнка формируются различные виды комплексов.
  4. Скорость. Часто родители, замечая кроткое поведение своего чада в результате их крика, начинают думать, что проще всего не упрашивать его по сто раз сделать что-либо, а хорошенько гаркнуть один раз. Тогда ребёнок наверняка всё поймёт, подчинится, сделает что-то быстрее. Но семейные узы от этого стремительно рушатся, родительский авторитет падает, а дочь или сын перестают верить и доверять «буйному родителю».
  5. Традиции. Нередко отец или мать оправдывают собственный крик на детей тем, что их тоже так воспитывали, да ещё и ремня могли всыпать. Родителям кажется, что если они выполняли требования своих предков, смиренно повинуясь, то и их чада будут такими же примерными.
  6. Недостаток внимания. Реалии современного мира диктуют свои условия. Родители вынуждены работать 24/7, чтобы обеспечить чаду безбедное будущее. И порой времени у отца и матери остаётся лишь на то, чтобы добраться до кровати и лечь спать, где уж тут расспросить ребёнка, как его день прошёл. Дитя в свою очередь, видя то, что прилежным поведением внимания ему не привлечь, начинает провоцировать, эпатировать. Его посыл изначально не злой, он просто хочет быть обласкан родительским вниманием, но предки начинают голосить и причитать на тему того, что чадо их бессовестное и неразумное.
  7. Дисконнект. Бывает такое, что ребёнок всё рассказывает своим родителям и ничего не делает в этой жизни, не получив их одобрения. Но чаще всего происходит наоборот. Родитель теряет контроль над своим чадом. Дитя больше ему неподвластно, так как начинает что-то скрывать, замалчивать, недоговаривать, у него появляются какие-то секретики, а на вопросы в лоб начинает врать, огрызаться. И в этот момент отец и мать не находят ничего лучше, как применить известный метод добиться желаемого – поднять «ор выше гор», стараясь донести свою мысль до светлой головушки сына/дочери.

Почему же нельзя кричать на ребёнка и что будет, если постоянно это делать? При систематическом крике он начнёт чувствовать себя загнанным в угол. В результате у ребёнка сформируется комплекс неполноценности, который будет мешать ему жить полноценно до самой смерти.

Советы психологов: как перестать кричать на своего ребёнка

Как научиться не кричать на ребёнка, когда он не слушается? Вот какие способы рекомендуют специалисты:

Избавьтесь от стресса

В первую очередь вам необходимо навести гармонию в своём внутреннем мире. Ведь, как известно, ребёнок берёт с вас во всём пример. В процессе становления малыша как личности необходимо, чтобы он рос в здоровой психоэмоциональной атмосфере. В тот момент, когда вы чувствуете, что начинаете терять над собой контроль и даёте волю гневу и злости, то отдышитесь, уйдите в другую комнату или выйдите на улицу. Посидите на лавочке и, успокоившись, возвращайтесь назад к своему чаду. Если контролировать себя никак не получается, лучше обратитесь к психологу. Чтобы на это решиться, взвесьте, что вам важней: будущее своего ребёнка или собственная эгоистичная натура.

Поймите: крик и гнев сделают только хуже

Чтобы перестать кричать на ребёнка, первым делом важно осознать всю серьёзность своего поведения. Подумайте о последствиях, что вас ждёт в итоге в будущем. Сейчас читайте внимательно: для малыша его родители являются божествами. Дитя отождествляет вас со всем самым хорошим и добрым, что только встречается в этом мире. А разве может добрая фея кричать, топать ногами, махать руками? Нет, конечно же, это просто исключено. Поэтому, когда ребёнок видит орущую мать или отца, у него на глазах рушится идеальная картина мира, и он начинает изо всех сил этому противиться. Сын или дочь не хотят воспринимать своих близких такими уродливыми, и начинаются бесконечные скандалы в семье. Родители орут на ребёнка, а он на них. Они больше не божество, а дрянная карикатура, которую слушать и воспринимать вовсе не обязательно. Именно с этого момента дети начинают попадать в плохие компании, жить «по законам улиц». И родительский авторитет просто разбивается вдребезги!

Другим серьёзным последствием крика является то, что такая модель поведения закрепляется в сознании ребёнка, и, став взрослым, он по инерции будет её применять и к своим детям. Это означает, что крик в семьях, поломанная психика, исковерканные судьбы будут сопровождать человечество до полного его исчезновения. Наша с вами задача – прервать этот порочный круг!

Особенно нельзя кричать на маленького ребёнка и вот почему: крик формирует страх у малыша, а это может спровоцировать заикание или энурез.

Научитесь останавливаться, когда чувствуете сильное раздражение и гнев

Следующие эффективные методы помогут вам в этом:

  1. Признание. Если вы на самом деле были не правы, а ребёнок просто попал под ваш горячий нрав, то сразу же извинитесь! Скажите, что тоже бываете слабы в своём противостоянии демону зла и гнева.
  2. Жестикуляция. Попробуйте понизить градус кипения, показав ребёнку указательный палец, а может даже три. Можно зарычать, как тигр, или исполнить арию, как оперная дива. Метод простой, но действенный. Ребёнок рассмеётся, а вы обнимите и поцелуете его в этот момент.
  3. Эффект зеркала. Многие психологи рекомендуют посмотреть на себя в зеркало в тот момент, когда начинаете истерично кричать на своё чадо. Вы обнаружите там искривлённую гневом физиономию, трясущиеся от злости руки. А теперь представьте себе то, что ребёнок страшится такой картины и единственное его желание, чтобы эта «страшила» из зеркала скорее исчезла. Особенно пугает подобное зрелище малышей. И скорее всего квалифицированная помощь психотерапевта уже потребуется не только вам. После нескольких таких картин в зеркале вы осознаете, что здесь и сейчас необходимо менять своё поведение.
  4. Рестарт. Если вы вдруг опять начали кричать на ребёнка, но вовремя смогли себя поймать на этом и остановились, то сразу важно сказать ему: «Прости меня, мой милый, я опять не сдержал(а) свои эмоции, но я смог(ла) взять себя в руки и готов(а) начать наш разговор заново – уже спокойно».
  5. Стоп-слово. Родителю следует совместно со своим чадом придумать какое-то слово, благодаря которому ребёнок имеет право прервать вспышку гнева взрослого, сказав его в любой момент.
  6. Контраст. В тот момент, когда захотите повысить голос – начните шептать. Ребёнок удивится и начнёт прислушиваться.

Дайте себе право на ошибку

Иногда родители повышают голос от бессилия, в этом случае стоит признать свою неправоту. Если же вы не смогли не накричать на ребёнка в тот момент, когда он не слушается, то исправьте ситуацию следующим образом: встаньте на корточки, присядьте рядом на уровне глаз дочери/сына либо возьмите малыша на руки. Установите тактильный контакт: погладьте, обнимите, притяните к себе плавными движениями, прошепчите на ушко, что нужно успокоиться и простить друг друга. Используйте новые слова, тем самым вы заинтересуете ребёнка, не бойтесь показаться ему слишком умным.

Помните: главное – выстроить доверительные отношения

Уважайте своего ребёнка. Всегда будьте готовы к открытому диалогу. Не отмахивайтесь от назойливых вопросов. Учитывайте во всех ситуациях мнение своего чада. Каждый день ненавязчиво интересуйтесь его планами, мечтами. Найдите общие интересы. Объясните, что с любым вопросом он всегда может обратиться к вам за советом и помощью. Хвалите его, обнимайте и целуйте. Вы должны любить своё чадо безусловной любовью.

Вам в помощь способы для выстраивания доверительных отношений с ребёнком:

  1. Добро. Как часто бывает, что родитель после ссоры в течение долгого времени остаётся озлобленным и категорически не обращает внимания на своё дитя. Прекратите это немедленно. После ссоры важно проявить нежность и заботу. Ведь именно момент после размолвки является ещё более дискомфортным, чем она сама.
  2. Доверие. Взрослым стоит объяснить детям, что всё, что они делают, – ради их благополучия и счастливого будущего. Поясните, что хотите показать ребёнку лишь свою любовь и заботу по отношению к нему.
  3. Нет насилию. Полностью исключите из семьи любые виды насилия, никто не кричит друг на друга, не толкается и не дерётся. Постарайтесь даже ограничить сцены агрессии по телевизору, просто переключая канал.
  4. Системность. Необходимо объяснить ребёнку, что во всём существуют причинно-следственные связи. Например, если чадо позволит себе необоснованную грубость в ваш адрес, то вы примените к нему наказание (не дадите сладкое, не позволите играть в компьютерные игры). Проговаривайте ему каждый ваш шаг, который будет следовать в тот момент, когда ребёнок позволит себе любую агрессию.

Введите правила в семье

Установите определённые правила в построении взаимоотношений с ребёнком. Во всём должен быть чёткий и структурированный подход: во сколько ложиться спать, сколько времени проводить за компьютером, до какого часа можно гулять на улице. Научите с уважением относиться к каждому человеку, не грубить, не выступать провокатором, не поднимать руку на сверстников. Такие правила должны помочь ребёнку быть более самостоятельным и поступать правильно. Ровно эти же постулаты родители должны использовать и в отношении себя. Ведь, как известно, для начала стоит воспитать себя, а потом уж ребёнка.

Заключение

Можно ли кричать на ребёнка? В жизни существуют обстоятельства, в которых без крика просто не обойтись. Например, когда ребёнок оказался далеко от вас и его жизни угрожает опасность. Но важно понять одну вещь: в семейных отношениях крик – это не норма, а что-то из ряда вон выходящее.

Встав на путь исправления, осознайте, что криком цельную и уверенную в себе личность, уважающую родителей, вам не воспитать. Оградите ребёнка от крика! Покажите своему чаду, что вы понимаете, слышите его, всегда открыты к диалогу с ним, что у вас нет обоюдных поводов для раздражения, так как между вами царит гармония и любовь. Научитесь быть фильтром негатива для своего ребёнка. Кто, если не вы, способен дать ему всё самое лучше, а ведь крик – это худшее, что вы можете предложить. Он искалечит психику, сломает судьбу ребёнку. Его нужно исключить, ведь ваш малыш – это цветочек, а уж почву для цветка удобрять только вам. А чем удобрять – сами знаете. Вы всё сделаете правильно!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector