Что делать, если муж не помогает вам по дому

Многие женщины жалуются на то, что муж совсем не помогает в быту и всю работу по дому приходится выполнять самостоятельно. Почему так происходит и что делать в такой ситуации? Если вам знакома эта проблема, предлагаем изучить её и найти решение.

Муж не помогает по дому: причины

Попытаемся разобраться, почему муж ничего не хочет делать по дому. У каждого на это есть свои причины. Думая о том, в чём может быть дело, женщины сразу называют лень. Но в большинстве случаев этот ответ является неверным. Мы ведь тоже нередко ленимся и не хотим что-то делать, откладываем на потом. Но затем всё равно выполняем работу. Тогда по каким причинам муж не помогает с ребёнком и домашними делами? Рассмотрим основные «отговорки».

  1. В его семье это было не принято

Мы берём большинство привычек от родителей, в том числе культуру общения с другими людьми и основы поведения. Поэтому часто, создавая свою семью, невольно пытаемся выстраивать в ней такой же порядок и устои. Когда мальчик видит, что его отец не убирает в квартире, не готовит и не предлагает матери помощь, он думает, что так и должно быть. Затем своей жене он объясняет, что в его доме было так, а значит, это правильно. Если в его семье было принято, что «женскими» делами занимаются только мама, бабушка и сёстры, а главная задача мужчины – работать и приносить деньги, то его будет сложно переубедить. Хотя многие женщины так же уходят на работу на целый день, а потом обязаны заниматься домом. Несмотря на это, любимый будет уверен в своей правоте и станет принимать такую позицию как само собой разумеющееся. Он даже не поблагодарит вас за создание уюта и вкусный ужин.

  1. Вы не просили помощи

Распространённая ошибка женщин в отношениях с сильной половиной – молчать и думать, что супруг всё сам знает и понимает. Так же и в быту. Например, оставленная в раковине посуда абсолютно ничего не скажет мужчине и не заставит его задуматься о том, что он может её помыть. Муж спокойно пройдёт мимо, либо вовсе не обратив внимания, либо просто подумав, что вы помоете её позже. К тому же, если вы постоянно всё делаете сами, то мужчина просто привыкает к этому, видит, что вы прекрасно со всем справляетесь, и думает, что помощь вам не нужна.

  1. Боится стать «подкаблучником»

Такая отговорка свойственна чаще тем, кто подвержен влиянию стереотипов, мнению друзей или родителей. Возможно, раньше супруг помогал вам, но кто-то из знакомых бросил фразу типа «Ты, что, не мужчина? Готовишь есть, убираешься». Иногда родители, чтобы «уберечь» своего сына, убеждают его в том, что делать всё должна только жена, а ему нужно отдыхать. Мысли мужчины в этом случае заполнены доводами близких о том, что уборка, готовка и уход за детьми – это не мужские дела, и они позорят его честь, унижают в глазах супруги и окружающих.

Что делать?

Как вы видите, причины, по которым муж не помогает по дому, разные. Но для каждой из них можно найти решение. Предлагаем рассмотреть несколько вариантов, которые подойдут для любого случая и помогут супругу понять, что он может помогать вам выполнять хотя бы часть домашних дел.

  1. Спокойно поговорите с мужем

Решение всех проблем нужно начинать с разговора. Чтобы прийти к компромиссу, необходимо соблюдать несколько важных пунктов:

  • Не начинать высказывать всё, что вам не нравится, и кричать на вторую половину. У такого разговора обычно нет продолжения, и всё, что вы хотели донести, супруг воспримет в штыки.
  • Не нужно сравнивать вашего мужа с другими людьми: отцом, соседом, знакомыми. Не стоит говорить что-то типа «Вот муж моей подруги и пылесосит, и посуду сам моет, сделает всё, что его попросят, а ты что?». Этим вы только унизите любимого и отобьёте всё желание делать что-либо.
  • Не ставьте условий и ультиматумов. Это не решит проблему и не вызовет у супруга желания помочь. Он будет чувствовать, что вы управляете им и общаетесь как с ребёнком.
    Не утрируйте и не делайте из маленькой проблемы большую. Например, не нужно говорить что-то типа «Муж не помогает с ребёнком и домашними делами, семья рушится». Такие формулировки показывают вас неуравновешенным человеком. А мужчины не любят разговаривать с женщинами в возбуждённом состоянии.
  • Выслушайте мужа внимательно и попытайтесь понять причину его нежелания что-то делать. Когда он говорит, не перебивайте и не проецируйте его слова на себя.
  • Не критикуйте. Возможно, раньше супруг помогал вам, а вы указывали ему на любые недочёты, поправляли и говорили, что и как правильно делать. После такого мужчина не чувствует себя самостоятельным. Кроме этого, неприятно слышать от любимой женщины упрёки. Не ругайте мужа за то, что он что-то делает не так, дайте ему почувствовать себя главным, даже в делах, касающихся уборки или готовки.

Во время разговора нужно спокойно узнать, почему муж ничего не делает по дому, не помогает с ребёнком, понять психологию его действий. Можно следовать определённому алгоритму:

  1. Когда вы и супруг будете в нормальном настроении, в тихой обстановке, скажите ему, что хотите обсудить проблему. Спросите прямо, но без напора, почему муж не хочет помогать по дому.
  2. Скорее всего, он попытается уйти от вопроса, отшутиться или сказать, что не хочет сейчас это обсуждать. В таком случае попросите его не уходить и всё-таки поговорить с вами. Скажите, что вы устаёте, не успеваете делать какие-то домашние дела вовремя или, наоборот, не хватает времени на что-то другое из-за постоянной занятости.
  3. Пробудите в нём чувство ответственности. Нужно объяснить, что в одиночку вам трудно справляться с тем, что вы делаете для всей семьи. Это ведь касается не только вас, но и супруга. Например, если муж не помогает с грудным ребёнком. Поддержание дома в порядке, воспитание детей – это ваши общие семейные обязанности.
  4. Предложите альтернативу и обсудите вместе, как вы можете распределить домашние дела между собой.

Если супруг всё-таки не желает проявлять инициативу, пойдите на хитрость и дайте любимому почувствовать себя мужчиной. Попросите его выполнить работу, требующую физической силы. Например, передвинуть мебель, пока вы убираете. Возможно, такие просьбы он будет выполнять с большим удовольствием, чем протереть пыль или вымыть посуду. Особенно, если вы упомянете о том, что вам, хрупкой женщине, это не по силам, а вот для мужчины совсем не проблема.

  1. Выполняйте домашние дела вместе

Вместе всё делать веселее и проще. При желании можно интересно обыграть даже уборку дома, поход по магазинам и уход за детьми. Один из способов, как разнообразить выполнение домашних обязанностей, – перевести их в игровую форму. Вот несколько вариантов:

  • Предложите мужу сыграть в любую игру: карточную, шахматы, камень-ножницы-бумага. Сделайте несколько розыгрышей и определите проигравшего. Он будет либо целый день «дежурным» по домашним обязанностям, либо сделает какое-то одно дело, которое необходимо выполнить сейчас.
  • Если играть каждый день нет времени или желания, можно распределить домашние дела сразу. Перед каждым этапом игры нужно озвучить то, чем будет заниматься проигравший: выносить мусор, кормить ребёнка, мыть полы, и фиксировать результаты. Можно записать разные дела на маленьких листках бумаги, свернуть их и вытягивать по очереди.
  • Если нужно срочное решение, используйте жребий: подкинуть монетку, вытянуть спичку. Как вариант – напишите имя мужа и своё на листочках, перемешайте и дайте кому-то вытащить одну бумажку. Чьё имя там будет написано, тот и выполняет срочное дело.
  • Другой способ – делать всё вместе в прямом смысле: мыть полы, заниматься стиркой. Это может быть действительно весело! Например, один кидает грязное бельё в машинку как в бейсбольную корзину, пока второй держит дверцу и выбирает режим. Так же можно и развешивать вещи: один подаёт одежду, второй цепляет её на прищепки; один держит рубашку, другой отпаривает и так далее. Становится интересно, когда вдвоём нужно делать что-то, что удобнее выполнить одному, например, мыть посуду в раковине.
  • Если мужчина совсем не хочет ничего делать, предложите ему разыгрывать не обязанности, а каждое действие, необходимое для их выполнения. Например, при мытье посуды кто-то один будет включать воду, затем наливать моющее средство на губку, потом мыть одну тарелку, другую. Такая игра займёт больше времени, но скучно вам точно не будет. Либо есть вариант, что мужу это надоест, и он поймёт, что просто помыть посуду самому не так уж и сложно.

Чтобы каждый из вас не уставал от рутинных домашних обязанностей, можно менять их исполнителя раз в неделю. Другой вариант – после распределения меняться делами, которые вы должны будете выполнять, ежедневно.

  1. Благодарите мужа за помощь

Чтобы воодушевить любимого, не стесняйтесь и не ленитесь сказать ему «спасибо» даже за какое-то маленькое выполненное дело. Говорите это искренне и заинтересованно, слова благодарности не должны быть «дежурными». Придумывайте оригинальные формулировки, награды, маленькие призы, например, за выполнение нелюбимых или трудоёмких обязанностей.

Кто-то может сказать: «Зачем благодарить человека за то, что он и так должен делать?», «Меня вот он не хвалит. Почему я должна?». А вы начните и увидите, как приятно будет мужчине услышать похвалу в свой адрес. Он поймёт, что действительно может помочь вам, что вы цените его поступки, его труд. С таким отношением муж вряд ли откажет вам в помощи в следующий раз, когда вы его попросите, а возможно, и сам проявит инициативу.

Не нужно преувеличивать и придумывать наигранные фразы типа «Как бы я без тебя справилась, даже не знаю!», когда речь идёт, например, о вынесенном мусоре или других простых делах.

  1. Ничего не помогает – «зеркальте» поведение мужа

Если после всех просьб и предложений мужчина продолжает бездельничать, применяйте контрмеры – повторяйте за любимым, не делайте ничего. Этот способ работает не всегда, но если у вас есть возможность попробовать, пойдите на этот шаг. Будет непросто осознать, что вам придётся несколько дней, а быть может, и неделю жить в неубранной квартире. Еду можно заказывать на дом по телефону или через интернет, либо питаться в кафе, заведениях с фастфудом. Конечно, нельзя практиковать такой способ в отношениях с детьми, но всё остальное в вашей власти. Когда муж заметит, что вы ничего не делаете, и спросит, почему, не нужно злобно отвечать: «Ты ничего не делаешь, а мне нельзя? Надоело!». Повторяйте его слова, сказанные ранее, например, что он устал на работе, сделает всё потом или просто не хочет.

Для чистоты эксперимента муж не должен догадаться, что вы специально ничего не делаете и «зеркалите» его поведение. Иначе он решит, что всё это закончится, когда вы поймёте, что план не сработал, и сдадитесь. Супругу останется только ждать, когда вы сорвётесь и снова всё взвалите на свои плечи. И не важно, сколько – хоть целый год.

Чтобы не допустить этого, приводите правдивые доводы. Спокойно скажите, что вы устали, не видите смысла в бесконечных уборках и приготовлении еды, что никто не ценит этого, никому это не нужно. Когда мужчина увидит, что вы, и правда, не собираетесь ничего делать, он задумается и постарается решить проблему.

Заключение

Итак, мы выяснили, что причины, по которым муж не помогает по дому, могут быть разными. Так же, как и способы решения этой проблемы. Есть немало методов, с помощью которых вы можете приобщить мужчину к домашним делам. Можно пробовать их все, главное – не давить на супруга, не злиться и разговаривать друг с другом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector