Разрыв отношений – сильный удар по сердцу, который не всегда получается спокойно пережить. Что делать, если, расставшись, вы поняли, что сделали это зря? Как вернуть любимого человека после расставания? Наша статья поможет вам разобраться в себе и понять, как склеить отношения заново.
Что делать после расставания?
Большинство людей сразу после расставания предпочитают впасть в депрессию, сидеть дома и оплакивать разрыв отношений. И такое поведение действительно является нормой в первые пару дней после происшествия. Однако затягивать с хандрой не стоит, ведь это не поможет вернуть любимого человека. Вместо того чтобы бесцельно прожигать время в унынии, попробуйте предпринять следующие действия:
- Проанализируйте ситуацию. В отношениях не бывает правых и виноватых. В расставании есть и ваша вина, поэтому не лишним будет пересмотреть личные взгляды на ситуацию и осознать свой негативный вклад. Отлично поможет разложить всё по полочкам семейный психолог. Если у вас есть возможность посетить специалиста хотя бы несколько раз, то шансы на восстановление отношений значительно увеличатся.
- Работайте над собой. Не стойте на месте, развивайте положительные качества характера, волю и интеллект. Подумайте, что партнёру не хватало в вашем союзе, и постарайтесь найти в себе ресурсы для улучшения данного показателя. Если с вами было слишком скучно, больше читайте, смотрите познавательные передачи и учитесь шутить. Когда главной проблемой были ссоры, работайте над характером: сдерживайте порывы гнева и ведите себя вежливо, где это возможно.
- Сведите общение с партнёром к минимуму. Многие мужчины и женщины в попытке восстановить отношения начинают названивать второй половине и пытаться помириться чуть ли не в день расставания. Такое поведение недопустимо, ведь негатив после ссоры ещё не улетучился, а партнёр даже не успел осознать свои ошибки и пожалеть о случившемся. Своим навязчивым поведением вы только оттолкнёте избранника или избранницу. Поэтому постарайтесь в первые несколько дней, а лучше пару недель не общаться с любимым человеком и набраться терпения. Вам обоим необходимо успокоиться, чтобы осознанно подойти к вопросу о восстановлении отношений.
Вышеописанные действия помогут вам прийти в себя, успокоиться и понять, как вернуть любимого человека, если вы недавно расстались. Самообладание должно стать вашим главным козырем в этой игре. Покажите себя как взрослую и мудрую личность, и партнёр обязательно задумается о том, что ваша ссора была ошибкой.
5 шагов навстречу вновь обретённому счастью
Если разрыв произошёл сгоряча и вы пожалели о содеянном, то попробовать заново построить отношения – ваша первостепенная задача. Многих интересует вопрос, как вернуть любимого человека на расстоянии. К сожалению, такая задача практически невыполнима. Приватную беседу не заменит сухое смс или телефонный разговор. Вы должны видеть эмоции друг друга, поэтому постарайтесь договориться о реальной встрече. Подготовьтесь морально к грядущему свиданию, так как это будет нелегко – вновь увидеть того, кто разбил вам сердце. Осознайте, что вы можете потерпеть поражение и не уговорить партнёра вернуться. Мысленно проиграйте все возможные исходы, тогда вам будет легче с достоинством принять любой ответ. Итак, как вернуть человека, которого любишь? Предлагаем вам пошаговую инструкцию:
- Назначьте встречу на нейтральной территории. От этого действительно зависит очень многое. Сейчас настало время показать любимому человеку, что вы изменились в лучшую сторону, и территория, на которой пройдёт свидание после разрыва, поможет создать нужную атмосферу. Не стоит приглашать партнёра домой (пока для этого слишком рано) или в те места, где очень много людей или слишком шумно. Выберите уголок, где вам обоим будет комфортно и спокойно. Так ваш любимый человек адекватно воспримет услышанную информацию, и разговор по душам станет действительно продуктивным. Идеально подойдёт небольшое кафе, ресторан или парк, если позволяет погода. Также продумайте время, в которое произойдёт встреча. Лучше выбирать выходной день, когда вы оба будете свободны и расслаблены.
- Расскажите о своём желании возобновить отношения. Не стоит сразу в лоб говорить всю правду-матку. Перед тем как признаться, что вы хотите вернуть любимого человека, спросите, как у него дела, осведомитесь о здоровье и самочувствии. Заведите непринуждённый разговор, чтобы расположить к себе партнёра. И только потом приступайте к признанию. Обязательно скажите, что вы осознали свои ошибки (лучше их перечислить). Иначе любимый человек может не увидеть смысла возобновления отношений. Обещайте исправиться и встать на путь истинный, если партнёр готов вам в этом помочь. Не забудьте сказать и о своих чувствах, ведь без такого пункта разговор не будет душевным. Объясните, что скучали и тосковали так, что готовы были лезть на стену от безысходности. Но не забывайте – унижаться не нужно. Слёзы навзрыд, преклонение коленей и умоляющие возгласы поставят и вас, и партнёра в неловкое положение. Ваша гордость не должна быть ущемлена несмотря на сильные чувства.
- Выслушайте партнёра и примите его позицию. Настало время для комментариев от вашего избранника или избранницы. Пусть за партнёром останется последнее слово, ведь вы сделали всё, что могли. Скорее всего, ваш любимый человек догадывался, зачем вы его позвали, и уже всё для себя решил. Поэтому вам остаётся только принять его решение и смириться с ним. Соглашение на встречу уже ознаменовало положительную тенденцию. Если бы ваша вторая половина была негативно настроена, то вряд ли бы рандеву вообще состоялось. Приготовьтесь, что вам поставят определённые условия перед тем, как вы снова будете вместе. Например, отказ от вредных привычек, более частые свидания или жизнь без ежедневных ссор и конфликтов. Вы должны понимать, что теперь у вас нет права на ошибку, и измениться ради любви в лучшую сторону действительно стоит.
- Вместе запланируйте дальнейшие действия. Если вы решили быть вместе, то самое время распланировать дальнейшую коммуникацию. Составьте договор, хотя бы словесный, о том, как вы оба будете себя вести в будущем. Осветите основные запреты и желания обеих сторон. Вы должны прийти к взаимопониманию и гармонии, а это без переговоров практически невозможно. Не стоит ждать от любимого человека кардинальных изменений в один миг. Да и вы не сможете поменяться за пару месяцев. Формулируйте адекватные запросы и не ждите чуда. Всё произойдёт постепенно, если вы будете поддерживать друг друга и не давить.
- Укрепляйте отношения и не наступайте на те же грабли. Только ежедневная работа над собой поможет вам восстановить союз, забыть прошлые обиды и не повторять прежних ошибок. Старайтесь развиваться вместе с партнёром, дарить ему приятные моменты, делать подарки, поддерживать в трудные времена и уважать его желания. Так вы подадите любимому человеку положительный пример, и пусть не сразу, но он тоже изменится и будет дарить вам любовь и радость.
Романтические отношения редко бывают совершенно безоблачными. Рано или поздно у всех пар наступает кризис, и многие любящие сердца расстаются, устав от обид и конфликтов. Если и вы попали в такую ситуацию, то у вас есть все шансы вернуть партнёра и заново обрести счастье. Главное в этом вопросе – действовать последовательно, и теперь вы знаете правильный алгоритм и можете приступать к претворению его в жизнь.
Если любимый человек не хочет быть с вами
Воспринимайте расставание с любимым человеком как повод разобраться в себе, своих чувствах. Взгляните на ситуацию со стороны: вы можете увидеть воочию все минусы своего характера и отрицательные черты партнёра. Теперь вам будет легче меняться в лучшую сторону, как и вашему любимому человеку. Предпринимайте ненавязчивые попытки к сближению. Если вам суждено быть вместе, то вы обязательно помиритесь и построите действительно гармоничные отношения.
Когда любимый человек обрубает все ваши попытки к сближению на корню, постарайтесь отпустить его. Не унижайтесь и не уговаривайте, ведь таким образом вы убиваете свою гордость. Так бывает, что люди расходятся, и ничего с этим поделать нельзя. Ваша вторая половинка просто ещё не встретилась на пути, а данное испытание позволит вам стать более сильным, мудрым и опытным человеком. Жизнь преподнесла вам отличный урок – пройдите его с достоинством.