Как принять и полюбить своего ребёнка

Принято считать, что все матери любят своих детей, даже когда те ещё не родились. Но испытать безусловную любовь способен далеко не каждый. Иногда родная или названная мама никак не может принять ребёнка, каким бы он ни был. Почему так происходит? Попытаемся разобраться.

Причины отсутствия любви к ребёнку

Причин нелюбви к сыну или дочери у женщины может быть несколько. Иногда сами матери не знают, в чём проблема, и задаются вопросом, почему раздражает собственный ребёнок. Рассмотрим возможные варианты.

1. Нежеланная беременность

Нежеланная беременность может быть как случайной, когда её не распознали на ранних сроках, и аборт делать поздно, так и, например, если муж хотел детей, а жена – нет, но ей пришлось уступить по каким-то причинам. В обоих случаях получается, что малыш не был нужен женщине. Так как она не желала становиться матерью, то и не ощущает себя в этой роли, не чувствует ответственности по уходу за новорождённым, а главное – любви к нему.

2. Послеродовая депрессия

Депрессия – нередкое явление среди молодых мам. Порой удручённое состояние является следствием трудных родов или того, что девушка, находясь ещё в положении на поздних сроках, сильно волновалась за себя или ребёнка. Иногда женщина понимает, что просто не готова становиться мамой, и начинает думать о том, как она вообще сможет воспитывать своё чадо, и что теперь делать. На фоне таких переживаний возникают различные нервные состояния. Мать, пребывая в послеродовой депрессии, может испытывать:

• Панику, страх неправильно воспитать малыша, переживания за своё здоровье или новорождённого. Некоторые боятся потерять работу или любимого мужчину, если беременность была нежеланная;
• Раздражительность, агрессию – из-за нарушения работы нервной системы, отсутствия хороших новостей;
• Различные нарушения сна – бессонница либо постоянное желание спать;
• Сильную усталость – физическое изнеможение из-за плохого самочувствия или беспрерывного ухода за ребёнком;
• Нервное истощение.

Неудивительно, что после такого молодые мамы не в силах испытывать любовь ни к кому, даже к своему малышу. Особенно это касается случаев, когда в семье появляется первенец. Женщины сами могут понимать это и думать, что делать, если ребёнок бесит. Ответ на этот вопрос есть: нужно дать родительнице отдохнуть физически и морально некоторое время. Если симптомы депрессии долго не проходят, необходимо обратиться за помощью к близким или специалисту.

3. В семье было не принято проявлять чувства

Мы с раннего возраста впитываем всё, что видим. И первое – это нормы взаимоотношений в семье. Если родители и остальные родственники не показывали свою любовь, то их ребёнок считает это нормой и в дальнейшем ведёт себя так же. Не всегда, если человек внешне спокоен, это означает, что он не испытывает никаких чувств. Скорее всего, он просто ведёт себя сдержанно и не выставляет эмоции напоказ. Поэтому, если мать постоянно не тискает, не целует своих дочку или сыночка, это не означает, что она не любит малышей.

4. Эмоционально холодная женщина

Схожая с предыдущим пунктом ситуация. Но в этом случае поведение матери зависит не от норм поведения, полученных в семье, а от характера женщины. Многим просто чужды сюсюканья и прочие излишние, на их взгляд, способы проявления чувств. Некоторые девушки действительно холодны по отношению к своим малюткам. Тогда можно сказать, что они не любят их, а принимают как данность. В отличие от случаев, когда матери, и правда, плохо относятся к своим детям, безэмоциональные родители знают, что ответственны за ребёнка, и воспитывают его, несмотря на то, хочется им этого или нет.

Последствия материнской нелюбви

Фундаментальные качества и черты характера человека формируются в детском возрасте при общении со сверстниками и семьёй. Если от родителей ребёнок не получал должного внимания и был вынужден терпеть плохое отношение, то в будущем это может спровоцировать множество проблем в общении с окружающими и восприятием себя.

• Неуверенность в себе

Этот комплекс чаще всего возникает из-за того, что человек не чувствует интереса к себе и к тому, что он делает. Когда родители не обращают внимания на достижения ребёнка, а только требуют большего, он понимает, что делает всё плохо и не оправдывает ожиданий. Кроме этого, если женщина не показывает малышу свою любовь, он ощущает себя не таким, как все, не таким, как нужно матери. После этого человек хочет разобраться, почему его не любят, начинает искать в себе причины и недостатки. Анализируя своё поведение, ребёнок понимает, что не нравится маме, и зацикливается на этих проблемах. Самостоятельно справиться с ними он обычно не может, поэтому остаётся только ругать себя.

Детские переживания, конечно, проходят, но они вызывают сильные эмоции и во взрослом возрасте могут влиять на поведение и уверенность в себе.

• Недоверие

Возникает в ситуациях, когда, например, мать не любила своё чадо, но всё же не отказывалась от него, была рядом и воспитывала. Ребёнок видит, что за ним ухаживают, но чувств не испытывают, а значит – обманывают. Такую модель поведения человек запоминает и проецирует на свои будущие отношения в течение всей жизни. Это может повлиять на общение с друзьями, коллегами, второй половинкой.

• Проблемы в семейной жизни

Не получив любви и внимания в детстве, человек может требовать их во взрослой жизни от любимого. Проблема в том, что поведение девушки или парня, скорее всего, будет эгоистичным, то есть сами они не смогут ответить взаимностью, а будут просить постоянного проявления чувств от своего спутника. Кроме этого, возлюбленному придётся всё время проводить рядом, забыть о своих делах, общении с другими людьми, увлечениях. Долго в таких отношениях не сможет пробыть даже эмоционально устойчивая личность.

• Сложность с выражением чувств

Так как мать не проявляла свои чувства (потому что их не было или потому что она сдержанна по природе), у ребёнка не формируется понятие о том, как это делать. Следовательно, в будущем он не будет знать, как вести себя в разных ситуациях, что считать допустимым в выражении эмоций, а что нет. В итоге человек может казаться либо чувствительным, либо слишком спокойным.

Как полюбить своего ребёнка?

Если вы разобрались с причиной нелюбви и возможными последствиями, пора решать основной вопрос: как полюбить своего ребёнка? Предлагаем вашему вниманию несколько важных советов, которые помогут наладить отношения с отпрыском и разбудить к нему нежные чувства.

1. Не игнорируйте своего ребёнка

Важно обращать внимание на всё, что хочет сказать или показать вам малыш. Не игнорируйте любые его просьбы. Чтобы дочка или сын не чувствовали себя одиноко и не погружались в свои проблемы, чаще интересуйтесь, как у них дела, находите общие темы для разговора. Если вы пока не готовы самостоятельно проявлять интерес, ограничьтесь хотя бы тем, чтобы отвечать на вопросы.

Что делать, если раздражает собственный ребёнок? Не старайтесь быстрее прервать бесполезный, на ваш взгляд, разговор, и ждать, когда почемучка отстанет. Не нужно пытаться отвлечь малыша чем-то другим. Подумайте, как можно построить беседу так, чтобы маленький человечек получил то, что хотел, а вы при этом не думали, когда всё закончится. Как это сделать:

• Поищите в общении что-то интересное для себя. Например, если вы хорошо разбираетесь в чём-то, расскажите об этом чаду. А чтобы он всё понял, продумайте, как будете объяснять сложные вещи.
• Покажите, что вы заинтересованы. Если вы пытаетесь отстраниться, малыш, наоборот, всеми силами старается привлечь ваше внимание. Когда он поймёт, что вы готовы идти на контакт, успокоится.

2. Не кричите, не срывайтесь на ребёнке

Громкие ссоры – это пустая трата не только времени, но и нервов. Дети очень чувствительны и тяжело воспринимают любое грубое слово в свой адрес. Вы через несколько минут забудете о конфликте, а маленький человек может долго думать о нём. Если вы – одна из тех женщин, которые регулярно ловят себя на мысли: «Меня бесит мой ребёнок. Что делать?», рекомендуем прислушаться к следующим советам:

• Ведите себя достойно. Дети копируют наше поведение. Если они видят злость, крики, будут делать то же самое. Станьте положительным примером;
• Вспомните себя в детстве. Проблемы многих людей, даже из разных поколений, схожи. Подумайте о том, что волновало вас и почему. Постарайтесь понять ребёнка;
• Не будьте врагом, будьте союзником. Перейдите на одну сторону и предложите решить вопрос вместе.

Дайте ребёнку понять, что вы серьёзно к нему относитесь и хотите помочь. Тогда он перестанет воспринимать ваши нравоучения в штыки и считать их бесполезными.

3. Проявляйте заботу, ласку и внимание

В семьях, где появляется второй малыш, почти всё время родители уделяют только ему. Чтобы старший ребёнок не чувствовал себя брошенным, будьте заботливой и ласковой с ним. Даже взрослому человеку необходимо внимание. Тогда он будет понимать, что нужен матери. Не забывайте интересоваться жизнью сына или дочери. Спрашивайте, есть ли проблемы, просите рассказать об учёбе, друзьях, увлечениях. Когда ребёнок будет видеть, что вы проявляете к нему интерес, почувствует себя увереннее.

4. Не сторонитесь объятий

Детям, в отличие от нас, взрослых, несвойственно стесняться таких простых вещей, как прикосновения и объятия. Они часто выражают свою любовь именно так, особенно малыши, которые ещё не умеют толком говорить. Не отказывайте им в этом. Для маленьких детей это один из способов общения. Поэтому, если видите, что дитя тянется к вам, обнимите его. Когда поймёте, что в этом нет ничего страшного, попробуйте сами чаще брать карапуза на руки – увидите, как он обрадуется.

5. Не требуйте от ребёнка заслужить любовь

Если вы – успешный человек, который всего добился сам, не старайтесь сделать из чада свою точную копию. Многие родители не понимают, что, например, учиться бывает иногда сложно, и требуют от детей хороших оценок, идеального поведения или успехов в каком-то занятии. Не акцентируйте на этом внимание. Ребёнок не должен думать, что вы любите его только из-за достижений. Не шантажируйте отпрыска тем, что будете плохо к нему относиться, если он не достигнет определённых успехов. После таких слов часто формируются комплексы, человек может стать неуверенным в себе, зажатым и скрытным, а в сложной ситуации побоится рассказывать вам о какой-то неудаче.

6. Чаще общайтесь с ребёнком

Мы не можем знать обо всём, что происходит в жизни ребёнка и его голове. Но, чтобы не терять связь, нужно стараться как можно чаще говорить с детьми. Спрашивайте всё, что вам хочется узнать. А если боитесь, что дочери или сыну могут надоесть постоянные расспросы, предложите им самим поделиться с вами тем, чем они захотят. Придумывайте новые темы для разговоров, изучайте то, чем занимается ваш ребёнок, чтобы уметь поддержать беседу.

Не бойтесь попросить помощи у детей, рассказать что-то, чего вы не знаете. Тогда они увидят, что вы воспринимаете их серьёзно и прислушиваетесь.

7. Обратитесь к специалисту

Если понимаете, что самостоятельно не справляетесь с проблемой, сходите на приём к психологу. Для начала посетите специалиста одна. Он поможет найти причины вашей нелюбви и подскажет, что делать, если ребёнок раздражает, и как полюбить его. Возможно, на следующие сеансы не лишним будет позвать дочь или сына, чтобы вместе попытаться решить вопрос. Если они против, сходите на приём с мужем или другим близким человеком.

Заключение

Итак, прежде чем искать ответ на вопрос, как полюбить своего ребёнка, необходимо выявить причину плохого к нему отношения и отсутствия нежных чувств. Возможно, надо разобраться в себе и решить какие-то личные проблемы. Затем подумайте, какие последствия может вызывать ваша нелюбовь для малыша, и постарайтесь предпринять действия для решения проблемы – мы описали некоторые из них.