Сумерки брака: почему муж тебе изменяет?

Следы губной помады, чужой кудрявый волос на его рубашке – от неприятных находок не застрахована даже идеальная жена. Далеко ли ушла любовь и почему? Промолчать или устроить грандиозный скандал? Что делать, чтобы муж больше не изменял? Без паники! Ни один из вопросов не останется без ответа. Психологам твоя проблема хорошо известна. Постараемся выйти из непростой ситуации с наименьшими потерями.

Признаки того, что муж изменяет

Постарайся ответить на несколько простых вопросов:

1. Куда уходят деньги? Добытчик резко сократил твоё денежное содержание. Перенёс ремонт в коридоре на неопределённый срок и велел грубым голосом забыть о шубе навсегда. Озвученная причина кажется неправдоподобной: отменили ежемесячную премию. Странно! Денег нет, а новые рубашки и джинсы у супруга есть. Да ещё какие! Гардероб регулярно пополняется отнюдь не дешёвыми вещами. Раньше такого никогда не было. Одни джинсы на все случаи жизни, не больше. Интересно, для кого он наряжается?
2. Куда уходит муж по выходным? До определённого момента у него не было беспомощных друзей, у которых постоянно что-то ломается или случается. К тому же мастером на все руки благоверного не назовёшь. Любопытно, откуда в нём столько дружеского участия и почему он не отказывается от воскресного приключения в пользу домашнего дивана?
3. Когда вы вместе в последний раз были у твоей мамы? В подобных деликатных ситуациях интуиция тёщу никогда не подводит. Тем более широкая агентурная сеть мгновенно донесёт, когда и с кем видели непутёвого зятя. Если он уже «засветился», то будет всячески оттягивать неприятные мужские разборки со строгим тестем.
4. Зачем ему столько парфюмерии? Раньше одного подаренного кем-то флакона хватало на целый год, так как супруг – непримиримый противник резких запахов. Теперь же по дому витают модные ароматы можжевельника и морского бриза. Каждую неделю с разными нотами сердца. Неплохой имиджевый ход. Конечно, чтобы произвести должное впечатление на молодую любовницу, было бы полезнее приобрести годовой абонемент в спортзал. Но лень-матушка подсказала менее энергозатратное решение: шлейф парфюма выделяет своего обладателя из толпы возрастных принцев.
5. Удобно ли принимать душ с сотовым телефоном в руке? Последнее время супруг неразлучен с гаджетом. Было бы странным обсуждать рабочие вопросы под шум водопада. Вероятно, дискуссии с невидимым абонентом ведутся на более интимные темы.
6. Почему супруга вдруг стало беспокоить твоё драгоценное самочувствие? «Дорогая, зачем тебе эти таблетки?», «В квартире пахнет сердечными каплями. С тобой всё в порядке?» – благоверный опасается за последствия своего опрометчивого поступка. Не отразится ли дурная новость на здоровье второй половинки? Если муж изменяет и не признаётся, то неожиданные трогательные проявления заботы свидетельствуют об угрызениях совести.

Как поймать любимого на измене?

Нежные послания «моему зайке» от «Шиномонтажа» – классика жанра маскировки неверных супругов, склонных к шпионским играм. Парадоксально, но неопровержимые улики не гарантируют чистосердечного признания. Предатель умён и изворотлив. Будет упираться до последнего: «Номером ошиблись», «Чей-то неудачный розыгрыш. Я здесь ни при чём». Хочешь знать наверняка, изменяет ли тебе парень? Придётся идти до конца:

1. Вопрос на засыпку. Спроси, о чём он думает в данный момент. Скорость реакции выдаст предателя с головой. Ответил моментально – молодец, подозрения сняты. Глаза забегали, с трудом формулирует какую-то нелепую версию о годовой отчётности на предприятии – «прокололся». Дело в том, что обычно в состоянии душевного покоя мужчины вообще не склонны ломать голову над чем бы то ни было. Но в разгар любовной эйфории, как известно, мысли о даме сердца переходят в разряд навязчивых.
2. Звонок другу. Пошёл к Макару чинить стиральную машину? Оригинальная легенда! Проверяем. Набираем номер жены друга. Женская солидарность помешает абоненту сказать неправду.
3. Неожиданный визит в офис, где трудится благоверный. Работающий способ, как поймать парня на измене. Вполне возможно, что коварная разлучница обитает именно там. Учтиво интересоваться у всех сотрудников подряд, где твой ненаглядный и с кем, не стоит. Задача – оценить реакцию супруга. В здоровых отношениях в его взгляде при такой встрече должно читаться приятное удивление. Страх, недоумение и раздражение красноречивее слов убедят тебя в том, что брак трещит по швам.

Как правильно вести себя в такой ситуации?

Итак, изменник выведен на чистую воду. Что дальше? Прежде всего, поставь перед собой чёткую цель – обойтись без жертв. Бессмысленно бросаться на ненавистного предателя со скалкой, выдёргивать волосы из крашеной шевелюры любовницы или примерять на себя намыленную верёвку. Никакие действия в состоянии аффекта не решат проблему. Приняв твёрдое решение не причинять никому зла, приступай к наведению порядка в незадавшейся семейной жизни:

1. Отлучись из дома под благовидным предлогом. Мама просила заехать, летние туфли нужно забрать из ремонта. Тебе необходим тайм-аут, чтобы прийти в себя и обдумать линию дальнейшего поведения.
2. Сохраняй спокойствие и благожелательный тон в общении. Твоё внезапное превращение из белой и пушистой в мегеру может усугубить конфликт. Ваша основная задача сейчас – найти выход из ситуации, который устроил бы обоих. Для этого необходимо создать условия для диалога.
3. Прими решение. Быть или не быть вашему браку в дальнейшем? Готова ли ты простить и забыть? Или тень мадам Брошкиной отныне будет вечно мерещиться в супружеской спальне? Вдруг судьба даёт знак, что пора отправиться на поиски надёжного принца? Подумай, какой из вариантов сделает тебя по-настоящему счастливой. Распорядись своей жизнью по собственному усмотрению. Как пострадавшая сторона ты имеешь на это полное право!
4. Предоставь супругу время на размышления. Хочешь сохранить брак? Сделать это можно только по обоюдному согласию. Насильно милой не будешь. Объяви благоверному о своей готовности начать ваш роман с чистого листа. Установи строгие временные рамки для того, чтобы он определился с выбором. Метаться между двумя спальнями некоторые альфонсы способны годами. Не позволяй мужчине мучить себя так долго.

Чего делать не стоит?

В борьбе за своего суженого далеко не все средства хороши. В твоей ситуации точно не стоит:

1. Включать сарафанное радио. «Мне изменяет муж» – новость, которой не терпится поделиться с ближайшим окружением. Конечно, сочувствие, всеобщее негодование значительно облегчают душевные муки. Однако людская молва – страшная сила. Под давлением общественности предателю придётся сделать окончательный выбор. Не факт, что в твою пользу. Кроме того, в городах и сёлах, где все друг друга знают, про измену мужа с подругой скоро станет известно пострадавшему супругу-рогоносцу. При таком повороте событий любовный треугольник развалится ещё быстрее. Твой благоверный вместо того, чтобы вернуться в семейное гнездо, благородно бросится спасать Джульетту от домашнего разбора полётов. Ты же не хочешь такого финала трагедии?
2. Поддаваться панике. Рисовать в воображении мрачные картинки беспросветного женского одиночества. Бросать работу или учёбу, чтобы ничто не мешало оплакивать неудачный брак. Любое деструктивное поведение в критической ситуации противопоказано.
3. Шантажировать неверного супруга. Уйду жить к маме, прихвачу детей, подам на развод. Война объявлена. Мужчина будет вынужден защищаться. Не забывай, что он сильнее и выносливее. Неизвестно, кто победит в этой неравной схватке. Не подталкивай спутника к принятию опрометчивого решения. Хотела просто припугнуть, но угрозы привели к неожиданным последствиям: развод состоялся и непредсказуемые дети решили остаться с жизнерадостным и богатым папой, а не с заплаканной и неработающей мамой. Готова к подобной развязке?
4. Устраивать сентиментальные допросы. «Что ты в ней нашёл? Кого ты больше сейчас любишь? Что я делаю не так?» – пока спутник жизни живёт на две семьи, эти вопросы носят для него риторический характер. Если мужчина изменяет жене, что это значит? Он запутался в себе и собственных чувствах.
5. Игнорировать измену парня. Продолжать общаться так, будто ничего не произошло. Варить борщ, собирать по дому носки и гладить рубашки. Не позволяй унижать себя безнаказанно. Недопустимо, чтобы каждый раз кто-то выходил сухим из воды. Не забывай, что измена мужчины есть предательство.

Как предотвратить измены в отношениях?

Не жалей сил и времени на профилактику походов суженого «налево»:

1. Не давай супругу зевать в спальне. Поверь, ему не так много надо, чтобы взбодриться. Конечно, внешность имеет первостепенное значение. Неплохо бы похудеть для начала. И мужу приятно, и подруги завидуют. Постарайся визуально выглядеть моложе своих лет: выбирай соответствующую одежду, причёски и макияж. Займись самообразованием в сфере искусства обольщения. Покажи ему необычные оттенки страсти.
2. Не капризничай. Женатых мужчин привлекают не только те, кто моложе, стройнее и озорнее законной супруги. Особым спросом также пользуются барышни, которые следят за языком и не требуют невозможного. Рядом с такими тургеневскими девушками наши добытчики отдыхают не столько телом, сколько душой. Пусть в твоей компании любимый тоже чувствует себя максимально комфортно: избегай ненужных споров и ссор, не предъявляй завышенных требований. Это надёжное средство, как предотвратить измену мужа. Выстраивай общение с ним так, чтобы чаще улыбался и меньше хмурил брови.
3. Корми супруга, чтобы не смотрел по сторонам. Представители сильного пола ценят домашний уют. Одно из самых приятных воспоминаний о совместной жизни непременно связано с котлетами и пирожками, которые бесподобно готовит жена. Забудь про скучные макароны! Научись готовить лазанью под фантастическим соусом. Не забывай по утрам выдавать добытчику обеденные контейнеры с любимыми блюдами «на вынос». Авторская кухня поможет тебе крепче привязать благодарного едока к подолу домашнего халата шеф-повара.

Советы психолога

«Почему муж постоянно мне изменяет. Что плохого я ему сделала?» – этот вопрос не даёт покоя обманутым женщинам. Комплекс вины многократно повышает уровень стресса, вызванного предательством партнёра. Да, придётся признать, что твоё поведение в паре не было идеальным: ворчала, кричала, вешалась на шею и перестала следить за фигурой. Но этот неутешительный вывод ни в коем случае не должен стать поводом для самобичевания. Не бери вину полностью на себя. Основной причиной, почему муж изменяет жене, является полигамность, свойственная от природы всем мужчинам без исключения. Приняв тот факт, что любвеобильность у сильной половины человечества в крови, тебе будет проще выйти из душевного кризиса. Процесс восстановления пойдёт быстрее при соблюдении следующих рекомендаций:

1. Не превращайся в жертву. Узнав о том, что парень изменил, некоторые чувствительные барышни оказываются на больничной койке с различными диагнозами. Лежачего, как известно, не бьют, но и особой симпатии он не вызывает. Мечтаешь избавиться от соперницы? Придётся стать сильнее, мудрее и привлекательнее разлучницы. Возьми себя в руки, чтобы держать развитие ситуации под контролем и не выпускать мужчину из плена своих чар.
2. Сделай работу над ошибками. Избавляйся от плохих привычек в общении, раздражающих партнёра, чтобы сохранить брак или не наступать на старые грабли в романе с новым возлюбленным.
3. Не стесняйся обращаться за помощью к психологу. Не стоит сражаться с депрессией в одиночку. Не бойся шокировать постороннего слушателя пикантными подробностями сложившейся ситуации. Поверь, специалисты не раз сталкивались с подобными случаями.
4. Не растворяйся в любимом человеке без остатка. Природа не создала вас сиамскими близнецами. Значит, в принципе можете существовать независимо друг от друга. Пользуйся своей личной свободой: посещай тренинги, встречайся с друзьями, занимайся танцами и спортом. Живи так, чтобы тебе не было скучно в одиночестве. Никакая печальная весть о предательстве не сломит сильного духа и самодостаточного человека.

Увы, от измены никто не застрахован. После случившегося жизнь продолжается. Какой она будет – зависит только от тебя. Не занимайся самоедством и борись за своё счастье!