5 способов укрепить отношения

Кажется, что уходящие года просят нас переосмыслить и оживить все, что нас окружает. Мы преисполнены решимости улучшить практически все области нашей жизни. Единственная проблема заключается в том, что когда дело доходит до необходимости вдохнуть новую жизнь в старые отношения, большинство из нас не знают, как это сделать.

Читайте о проблемах и их решениях заранее.

Но ведь раньше мы знали, как это делать!

Попробуйте возобновить некоторые виды поведения, которые были для вас естественными, когда ваши отношения только начинались.

Проявляйте интерес. Знакомство с кем-то и то, как вы рассказываете о себе, — это незабываемые воспоминания. Когда мы впервые встретились, нам, как детям, хочется знать об этом человеке все, — его убеждения, мечты и желания. Проблема в том, что мы, как правило, думаем, что эти вещи неизменны. Поэтому, спросив об этом однажды, мы не часто переспрашиваем, не изменились ли они. Тем не менее мы все постоянно меняемся, у нас возникают новые идеи, мысли, опыт, и большинство хотело бы поделиться ими.

Это моё предположение, что именно поэтому, в частности, «трава выглядит зеленее на другом лугу», т. е. с кем-то другим. Когда мы знакомимся с новым человеком (лично или через интернет), он проявляет интерес к нашим мыслям и чувствам, в то время как тот, кого мы любим, может думать, что он уже знает о нас все.

Однажды я читал статистику, в которой сказано, что семьи тратят только от 12 до 14 минут в день на диалог и от 8 до 12 из этих минут тратятся на целенаправленное обсуждение. Остаётся только от 2 до 6 минут в день для разговора о таких вещах, как ценности, чувства, мечты, видение, духовность и укрепление отношений.

Вы можете придать отношениям новое звучание, проведя небольшой продуманный опрос. Спросите вашего партнёра о его воспоминаниях, о любых изменениях в своих любимцах. Узнайте его мнение. Не забудьте спрашивать, не осуждая. Вы хотите узнать, что нового у вашего партнёра, а не что с ним не так.

Будьте рядом. Положите телефон подальше. Так же, как у вас есть «рабочие часы», когда вас нельзя отвлекать, точно так же вы должны уделять вашей личной жизни пристальное внимание каждый день — даже если это будет только небольшой период времени. Слушайте. Делитесь. Смейтесь. Дышите. Уделяйте внимание.

Прикасайтесь. Помните, когда вы впервые встретились и не могли отпустить руки друг друга? Я не говорю об интимных отношениях (хотя это, безусловно, может помочь!). Я говорю о любящем прикосновении. Возьмитесь за руки, обнимите друг друга, заигрывайте под столом, запустите пальцы в волосы вашего любимого, регулярно целуйтесь, протяните руку, чтобы погладить возлюбленного, и смотрите в глаза, касаясь души друг друга.

Если ваши интимные встречи стали редкими и вы отдалились друг от друга, поставьте на первое место побыть некоторое время вместе. Никому из вас не нужен сосед по комнате. Вы поклялись в верности своей возлюбленной. Даже если существуют физические причины, почему ваша интимная жизнь не может быть такой, как раньше, можно, конечно, найти другой способ, в который вы вместе можете проводить ваше интимное любовное время вместе. Это то, что отличает вашу «совместную жизнь» от сугубо вашей «жизни».

Пробуйте что-то новое

Сделайте что-нибудь неожиданное. Один словарь даёт определение романтике как «склонности ума к чему-то прекрасному и таинственному, что принадлежит скорее к фантастике, чем к повседневной жизни.» Время от времени меняйте установленный ход повседневной жизни.

Выйдите на улицу и посмотрите на звёзды, почитайте вместе книгу, а не смотрите телевизор, насладитесь неожиданным свиданием, устройте пикник на заднем дворе. Сделайте что-то необычное.

Будьте инициатором — объятий, поцелуев, свиданий, прогулок, вечера, проведённого, глядя на полную луну, пения, танцев или разговоров о чем-то весёлом. Не важно, кто начнёт – лишь убедитесь, что вы не тот, кто остановит это!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Ирина
    admin (автор)

    Здравствуйте! Сложно подобрать слова, ведь о многом хотелось бы спросить и попросить помощи… Я бы хотела понять и знать как мне поддержать близкого человека… Большую часть времени я провожу на расстоянии, так как уехала учиться в другой город (с парнем на тот момент мы ещё не встречались и… он сам мне посоветовал ВУЗ). Вышло так, что для него это тяжело и… ему часто меня не хватает рядом. Мне его тоже, но просто осознание того, что мы вместе не даёт мне повода быть в совершенном смятении. А вот ему просто осознания мало… Присутствие важнее. У него сложный период в жизни. Он хочет многого достигнуть, много мыслей, строит планы, но… Порой просто не может собраться, он всё думает и думает, а в действовать прекращает. Не может сам понять почему. Он говорит, что не понимает как люди могут сидеть и ничего не делать, при этом, ловя себя на мысли, что именно так поступает и он сам…Я пробую поддержать его на словах, но часто проскакивает то, что именно рядом мне бы следовало находиться, так как это помогло бы больше, чем просто слова на расстоянии… И вот же проблема, что я не могу быть рядом в этот момент! Не могу обнять, просто взять за руку, пойти сделать для него тот же чай… Я не могу! Меня это очень гнетёт. Выходит, что я бессмысленна для него… Нет той поддержки, нет меня рядом… Как на всё это повлиять пока я на расстоянии?… Он может быть настолько скрытен, что если я не рядом, то по телефону, понять его не могу. Он просто не даёт шансов! Положить трубку, закрыться и молчать — это норма, если есть проблема. А я хочу оставаться поддержкой и на расстоянии, чтоб он чувствовал её не меньше, чем когда я дома.. Просто два дня в неделю, для него это мало… Он понимает, что я хочу поддержать и одновременно… Как мне быть в этой ситуации? Подскажите, прошу…

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector